Kola Matoušek GJ

Hledáte efektivní způsob, jak si dát do těla, spálit kalorie a zároveň úplně vypnout hlavu? Naše lekce spinningu jsou určené pro všechny dospělé, kteří si chtějí pořádně zacvičit bez ohledu na aktuální fyzičku.

Sedneme do sedla stacionárních kol a pod vedením lektora projedeme trénink plný tempa, intervalů, simulovaných výjezdů do kopců i svižných rovinek. Intenzitu jízdy si přitom každý volí sám podle sebe, takže lekce zvládne začátečník i pokročilý jezdec.